مقالات

مراقبت از ناخن و نکته‌های طلایی آن

مراقبت از ناخن

همه افراد دوست دارند ناخن‌های زیبا و مرتبی داشته باشند. برای این کار باید مراقبت از ناخن را جدی بگیرید. به ویژه اگر ناخن‌های بلند و شکننده‌ای دارید. برای داشتن ناخن‌های سالم و محکم باید روش‌های مراقبتی را جدی بگیرید. اما این را بدانید که روش‌های نگهداری از ناخن بلند بسیار سخت است. به طور کلی داشتن ناخن چه کوتاه و چه بلند در زیبایی دست تاثیر زیادی دارد. تجربه ثابت کرده است که ناخن‌های انسان به اندازه سم اسب مقاومت دارد. اما اینکه می‌شکند به دلایل مختلفی نظیر رطوبت بیش از حد و استفاده زیاد از محصولاتی مثل لاک است. اگر شما هم جزو افرادی هستید که نمی‌توانید ناخن بلند را نگهدارید یا با باز کردن درب کارتن می‌شکند با ما در این مطلب همراه باشید تا نکته‌های مراقبت از آن را بیان کنیم. این کار را می‌توانید به راحتی در داخل منزل انجام دهید.

توصیه‌های مهم برای مراقبت از ناخن

برای اینکه ناخن‌های زیبا و بلندی داشته باشید نکات زیر را رعایت کنید:

  • تمیز نگهداشتن ناخن‌های کاشت شده
  • عدم استفاده از ناخن به عنوان ابزار برای مثال از ناخن برای باز کردن درب قوطی استفاده نکنید.
  • بیش از 2 تا 3 روز از لاک ناخن استفاده نکنید.
  • عدم استفاده از چسب ناخن و ناخن مصنوعی
  • مرطوب کردن کوتیکول ناخن با روغن نارگیل و بادام
  • استفاده از لایه محافظتی برای ناخن
  • عدم استفاده از ژل ناخن و اکریلیک بریا مراقبت از ناخن
  • عدم استفاده از لاک‌های خشن برای ناخن
  • استفاده از پولیش با مواد طبیعی برای مراقبت از ناخن به جای لاک بهترین گزینه است.
  • تغذیه مناسب
  • تمیز کردن لاک‌های اضافی دور ناخن زیر این مورد باعث آسیب به کوتیکول ناخن می‌شود.

استفاده از مرطوب کننده

استفاده از مرطوب کننده از نکات مهم مراقبت بعد از کاشت ناخن است. در این صورت از عفونت و خشکی آن جلوگیری می‌کنید.

سوهان کشی صحیح برای مراقبت از ناخن

عدم استفاده از سوهان زبر

این نوع سوهان‌ها باعث ایجاد ترک و شکاف برای ناخن می‌شوند. همین ترک‌ها باعث شکسته شدن ناخن میگردد. از سوهان‌های نرم برای مراقبت از ناخن استفاده کنید و آن را به طور ملایم در یک جهت از ناخن بکشید.

ناخن جویدن از بدترین روش‌های مراقبت از ناخن

ناخن جویدن فرم ناخن را تغییر می‌دهد. همچنین بزاق دهان سبب ضعف و شکنندگی در ناخن می‌شود.علاوه بر آن مقدار زیادی از آلودگی بر روی ناخن از طریق بزاق می‌نشیند.

مراقبت از ناخن با روغن تقویتی

روغن تقویتی سبب مقاومت و رشد ناخن می‌شود. روغن را داخل ظرفی گرم کنید. سپس بعد از خنک شدن به مدت 15 تا 20 دقیقه ناخن‌های خود را درون آن قرار دهید. بعد از آن ناخن‌ها را به صورت دایره‌ای ماساژ دهید.

عدم خراشیدن لاک

این کار یکی از بدترین روش‌های مراقبت از ناخن است. زیرا باعث می‌شود که سطح ناخن خشن و لکه دار شود. همچنین سبب از بین رفتن لایه بالایی ناخن می‌شود.

استفاده از دستکش برای مراقبت از ناخن

مواد شوینده به علت دارا بودن مواد شیمیایی برای دست و ناخن بسیار خطرناک است. برای جلوگیری از آسیب به ناخن از دستکش استفاده کنید. بعد از تمام شدن کار دستکش را بشویید و در آفتاب خشک کنید.

عدم استفاده از استون

همیشه برای مراقبت از ناخن از لاک پاک کن‌های فاقد استون استفاده کنید. زیرا استون سبب سفت شدن پوست و ناخن می‌شود. این ماده ناخن را خشک و شکننده می‌کند.

کوتاه کردن ناخن با روش صحیحروش کوتاه کردن ناخن

برای مراقبت از ناخن آنها را طوری کوتاه کنید که گوشه‌های ناخن آسیب نبیند. همچنین خط رویش ناخن باید به شکل مستقیم باشد. اگر ناخن‌ها را به طور غلط کوتاه کنید سبب فرو رفتن گوشت داخل ناخن می‌شود. این مورد بسیار دردناک است و در صورت عدم مراقبت سبب عفونت آنها می‌شود.

باورهای نادرست مراقبت از ناخن

  1. ورزش سبب ایجاد جریان خون و رشد ناخن نمی‌شود. بلکه احتمال شکستگی ناخن را زیاد می‌کند.
  2. رژیم پروتئین به رشد ناخن کمک نمی‌کند.
  3.  زدن سیر برای مراقبت از ناخن توصیه نمی‌شود. زیرا سیر حاوی سلنیوم است و باعث شکنندگی ناخن می‌شود.

نکات مهم درباره ناخن

نکات زیر برای ناخن است:

  1. فصل‌های مختلف سال و بیماری‌های خاص اثر ناچیزی بر روی رشد ناخن دارد.
  2. قد و وزن برای رشد ناخن تاثیر گذار نیستند.
  3. بارداری سبب رشد ناخن می‌شود. اما تغذیه آن را کم می‌کند.
  4. برخی از بیماری‌های شدید سبب کم شدن رشد ناخن می‌شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.